반응형 영양제1 비싼 영양제도 효과가 없는 5,60대를 위한 비법 추천 무더운 여름을 대비해서 체력과 컨디션을 좀 끌어올리고 싶으신 중장년 층이 많으십니다. 몸에 좋다는 영양제도 많이 먹어 봤지만 딱히 효과를 못 보신 분들을 위해 제가 직접 체험한 비법을 알려드리고자 합니다. 비싼 영양제도 효과가 없는 5,60대를 위한 비법 추천 1. 영양제가 효과가 없는 이유 우선 영양제가 효과가 없는 이유에는 여러 가지가 있습니다. 1. 영양제가 몸에 제대로 흡수되지 않는 경우 영양제는 음식과 함께 복용해야 흡수율이 높아집니다. 그러니 식사를 제대로 안 하시면서 영양제만 잘 챙겨드시면 효과가 없을 수 있습니다. 또한, 영양제를 복용하는 동안 과도한 카페인이나 알코올(술)을 섭취하면 흡수율이 매우 떨어진다고 볼 수 있습니다. 2. 영양제가 몸에 충분히 공급되지 않는 경우 영양제는 말그대로.. 2023. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
